ラジオ体操
肩を痛めてリハビリに通っているのですが、
4月になってから?スマフォの通知欄にラジオ体操の案内が届くようになっていました。
ストレッチみたいなものだから試しにやってみるか…と続けています。
手本なしでできるほどに小さいころに刷り込まれたラジオ体操の効果はあるらしく、
リハビリの先生には動きがよくなっていると言われました。
ラジオ体操第2は少しハードらしく手を出してません。どうしようかな。
肩を痛めてリハビリに通っているのですが、
4月になってから?スマフォの通知欄にラジオ体操の案内が届くようになっていました。
ストレッチみたいなものだから試しにやってみるか…と続けています。
手本なしでできるほどに小さいころに刷り込まれたラジオ体操の効果はあるらしく、
リハビリの先生には動きがよくなっていると言われました。
ラジオ体操第2は少しハードらしく手を出してません。どうしようかな。
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