最近、運動不足を解消するためにジムへ通い始めました。

これまで何度も自宅で筋トレをしようと挑戦してきましたが、どうしても長続きしませんでした。その点、ジムに通うと「せっかく会費を払っているのだから行こう」という気持ちも働き、今のところ継続できています。

また、ジムに通い始めたことで、食事も見直すようになりました。せっかく運動するなら効果を無駄にしたくないという意識が生まれ、特にたんぱく質を意識して摂るようになりました。お菓子などの間食も以前より控えるようにもなりました。

運動を始めたことがきっかけで、生活習慣も少しずつ良い方向に変わってきていると感じています。これからも無理のない範囲で続けていきたいです。

家の整理していると、いつか購入した加重ベストがでてきました。

久々に着てみると当時のサイズ調整はピッタリでさほど重さを感じることなく快適。
家で軽く準備運動をして外へ繰り出し、、、わずかな時間で体力はすぐに切れたので、家に戻りすぐ外しました。

見た目が薄く外に出ても目立たないので、今後たまには散歩やジョギングで着ようと思います。

先月、甥っ子が産まれました。
姪っ子が産まれたのが1年ほど前だったのですが、既にその時のことをあまり覚えておらず、首が座っていない赤ちゃんを抱きあげるのに毎回とても緊張し、これで大丈夫かな、と不安になってしまいます。
去年までは姪っ子もこんな感じだったのに、今はもう歩けるようになっているので、たった1年で凄い成長だと驚きました。
来年になれば、甥っ子も今の姪っ子のように成長し、姪っ子はもっと成長しているかと思うと、子供の成長の早さに驚愕してしまいます。

コスパが良いと気づいてからというもの、茶葉をたくさん買い込み茶を沸かして作り置きするのが習慣になっています。
時には在庫茶葉が有り余る中消費期限が迫ってくると茶葉消費を加速させるため徐々に濃ゆいお茶になっていく等味にムラがあったりしつつ、それもまた乙なものです。
いよいよ本格的に夏の気配が迫ってきたと感じられるこの頃、水分補給には気を使っていきたいですね。

行きつけの美容院というものがありません。
世の中では、多くの人が決まった美容院に定期的に通い、担当の美容師さんが異動や独立をしたら、自分も一緒についていく―そんな話をよく聞きます。
私も「いつかは行きつけの美容院をつくりたい！」と思っているのですが、結局いつも2～3回ほど通ったところで別の美容院に変えてしまいます。

理由は色々ありますが、一番は、そもそも美容院そのものがあまり得意ではないことです。
気づけば半年に一度しか行かないことも珍しくありません。（一般的には1～3か月くらいで通う方が多いらしい）

半年ぶりに予約して、半年分傷んだ髪で行くと、決まって「もう少し短いスパンで来ていただけると……」とやんわり言われます。

もちろん、そんなことは自分が一番わかっています…！
でも、休みの日に3時間近く時間を使うことを考えると、どうしても腰が重くなってしまうのです。
私の中では、美容院に行くことよりも「一日中のんびり過ごすこと」のほうが優先順位が高く、気づけばまた半年が経っている……というわけです。

全部わかっているのに面倒くさい。そんな自分が恥ずかしく、「また期間が空いてしまったし、別の美容院に行こうかな」という安易な思考になり、結局2～3回で美容院を変えるということを繰り返しています。
（もちろんそれだけが理由じゃなく、転居や生活スタイルの変化が理由で別の美容院に変えざるを得ないこともあったりしますよ…！）

そんな自分を少しでも変えたいので、今回は思い切って次回どうしたいかとその次回の予約の話までしてこようと思っています！
さて、1年後も同じ美容院に通えているのか――乞うご期待です…！

10年以上前に好きだったアニメのゲームが少し前に配信されたのでインストールしてみたのですが、見事にハマりました。今はゲーム以外にもDVDを引っ張り出して週末に見たり、同シリーズのゲームやグッズを買ったりしています。
5年くらいこのコンテンツからは離れていたのですが、今もこんなに好きだったんだな～と実感しています。色々と思いだしてすごく楽しいのですが、お金を使いすぎてしまっているのでそろそろ自重したいと思います…

　春先からこっち、月に３～４回のペースで市のゴミ回収センター通っています。庭の剪定ででた枝葉、壊れかけのエクステリア、父がDIY用に集めた謎建材、謎オブジェクト、壊れたスコップやスノーダンプのような不要品。乗用車の後部座席とトランクスペースに収まるように切り分けて少量ずつ持ち込んでいたため時間がかかりましたが先週あたりでやっと終わりがみえてきました。
　ところで毎回ゴミ回収センター入口では住所、氏名、連絡先、家庭ゴミ・事業ゴミの区分なんかを受付用紙に記入します。利用状況の確認とかに使われているのかしら？でもって毎週のようにして‛家庭ごみ’を30～50kg持ち込む人物って画面の端っこに‛業者疑惑’って感じの印が表示されて要注意人物としてマークされたりして…。
　でもって前回の帰り際、料金をはらったあとで職員のおねーさんから受付用紙を数枚渡されました。「受付時間短縮のためご家庭での記入にご協力ください」とのこと。なるほど、なるほど。ところでこれ前にいた車には渡していなっかったような…気のせいかしら？

先日、家族で石川県白山市にある「白山恐竜パーク白峰」という所へ行ってきました。化石掘り体験ができるということで、子供と一緒に体験してきました。
体験では、ハンマーを使って石を割り、中に化石が入っていないかを探します。主に見つかるのは植物や貝の化石とのことですが、まれに動物の化石が見つかることもあるそうです。もし貴重な化石が見つかれば、新聞に掲載されるほどのニュースになることもあるとか。そう聞くと、石を割る手にも自然と力が入ります。
実際に探してみると、化石は周囲の石よりも黒っぽく見えるものが多いようでした。形がはっきりしているものは比較的すぐに分かるのですが、小さな貝の化石などは係員さんに説明してもらわないと見逃してしまいそうで、なかなか判断が難しかったです。
化石掘りの後は展示館も見学し、恐竜や化石について楽しく学ぶことができました。見るだけでなく、実際に手を動かして体験できるので、子供連れのお出かけ先としておすすめです。

最近色々と忙しくて、気付けば７月になってました。
先月、今月と立て続けにゲームを買う予定があるのでまだまだ忙しい日々は続きそうです。
仕事でもゲームを触って、家でもゲームを触ってという毎日になります。（入社してからだいたいずっとそうでしたが…）
もちろん嬉しい悲鳴です。

加賀市にある加佐の岬（かさのみさき）に行ってきました。

よく晴れた日ということもあり景色がとても良かったです！

加佐岬灯台もあり、近くで見ると迫力がありました。

灯台のまわりは自然の遊歩道という感じなので、訪れる際は歩きやすい恰好をおすすめします！

加佐岬灯台

毎日見ているはずのラックの柱に、なくしたと思っていたペンがペタッとくっ付いていいるのを発見、
視界にいつも入ったいたはずなのに、探していたはずなのに、１年以上も気づかないとは・・・。

私の目は見事な節穴でした。

休日晴れている日は散歩するようにしています。
散歩コースはだいたい３～４パターンありその日の気分で選んでいて、さらに気が向いたらコースを外れて遠回りしてみたりしています。
それで昨日はさらに気まぐれで、いつものコースを反対回りに回ってみました。
いつもと見ている景色が変わって見えるのはもちろんですが、不思議となぜか体の動きもぎこちないというか、重心が落ち着かない感じがしました。

研究によれば人間はランダムに歩行すると、多くの人が無意識に左回りに曲がる傾向があるそうです。
いつも左回りのコースを右回りで歩いたため、本能が違和感を訴えていたのかもしれない。
などといい加減な考えを巡らせていた、特に変わりのない一日でした。

現在SFシミュレーションゲーム「R-TYPE TACTICS I・II COSMOS（アール・タイプ タクティクス １・２ コスモス）」のアップデートの準備を進めています。
社内ではあるゲームの開発中にも、次に開発するゲームについて議論を行います。

スタッフや他社の方と話していると、自分の考えが凝り固まってしまっていると痛感することがあります。
ゲームデザイナーとして既存の枠にとらわれず、見栄を張らず、本質を突き詰めていきたいとあらためて思いました。

これからも新しいゲームを出していきますので、ご期待ください。

おもいついたことを伝えるには絵が一番

ということで、本日６月２６日（金）午後９時からグランゼーラ公式YouTubeチャンネルにてメンバーシップライブ「次期新作シューティングゲームのブレインストーミング」を行います。
サイドビューシューティングゲームのアイデアを出し合います。
メンバーの方はぜひお集まりください。

■第17回 GZ公式チャンネル メンバーシップライブ配信（2026年6月）
https://youtu.be/ZoIw83i95KQ

よろしくお願いします。

これからの酷暑に備えて、日傘を新調しました！

これまで使っていたのは、ノンブランドの日傘でしたが、丈夫で使いやすく、何年も壊れることなく活躍してくれました。
昨年の時点でも十分満足していたのですが、より高い遮熱効果で涼しさを感じられると話題のブランドの日傘が気になっていました。

ただ、その日傘について私が知ったのが遅く、昨年の夏本番には売り切れてしまっていて、購入できませんでした。
そのため、今年は早めの行動を意識して、まだ梅雨の時期ではありますが、夏に向けて、先日購入したのです。

近年は「酷暑」と呼ばれるほど暑い日が続いて、今年も厳しい暑さになるのではないかと思います…。
そうした多くの人が悩む問題だからか、日傘の技術も年々進歩しているようで、今年はさらに高機能な新製品も登場していました。

それでも今回は、昨年から欲しいと思っていたモデルを選びました。
これまで使っていたものより性能も価格も少し上のものなので、つい使うのをためらってしまいそうですが、せっかく購入したので、たくさん使って、この夏を少しでも快適に過ごしたいと思います…！！

ここ最近は休日にドライブをしております。
特に目的地は決めずに気の向くまま運転し、ご飯を食べて帰ってくるというような感じです。
本当は休日の過ごし方を決めて動きたいのですが、休日になると予定を立てるのが億劫になり、その時その時の気分で行動しています。
ずっと家にいるよりはいいと思いドライブに出ていますが、いい気分転換にはなっています。

昨日は「父の日」だったので日頃の感謝を伝えるべくプレゼントを探しに出かけました。
何をあげようか迷いましたが休みの日は良く外に遊びに行くことを思い出しました。
そして最近はどんどん日差しが強くなるし日傘なんか絶対に差さないので、普段使いできるようなキャップをプレゼントすることにしました。
初めはデザインがかっこいいものを手に取っていましたが日常的に使い慣れたものではないため、軽くて汗で蒸れない素材のものに決めました。
夜は外食の予定だったのでその前にプレゼントを渡したら、さっそくそのキャップをかぶって出かけてくれてとてもうれしかったです。(*´ω`)
夜も父の行きたいお店に行ってご馳走してあげられたので少しは労うことができたかなぁと思います。

スーパーで麦茶のパックを見かけて、久しぶりに飲みたくなったので購入して麦茶を作るようになりました。
飲んでみるとやはりおいしいです。
実家にいた頃はずっと麦茶を飲んでいたので、懐かしいような気もします。
毎回用意するのが少し面倒ですが、それでもいいかなと思うくらいには気に入っています。
これなら夏だけでなく、年中冷蔵庫に用意できるといいなと思います。

大変お待たせしました！SFシミュレーションゲーム「R-TYPE TACTICS I・II COSMOS（アール・タイプ タクティクス I・II コスモス）」のPC版が日本時間6月19日（金）に発売されます！
※　PC版は、NIS America, Inc.より、Steam、Epic Games Store、GOG.comにて販売されます。
これにより、「R-TYPE TACTICS I・II COSMOS」は主要プラットフォームで展開され、全世界中でお楽しみいただけるようになります！
ぜひ、手に取ってもらえると幸いです。
また、全世界で発売されたことを記念して、資源のプレゼントも実施中！！
詳細はこちら⇒　https://rtypetactics.com/ja/news/2026/update-20260618.html
じっくり考えて戦う、本格ターン制戦術シミュレーション。ぜひお楽しみください！！

先日、部屋の掃除をしていたら、一冊の本が出てきました。
昔は大切にしていたはずなのですが、その理由が分かりません。
読み返せば何か手がかりがあるかと思いましたが、最後まで読んでも思い出せませんでした。
気になって図書館で同じ作者の別の作品を借りてきました。
こちらにも答えは見つかっていません。

長年使ってきたデスクチェアの背もたれがふとした拍子に破損してしまいました。
元々リクライニングできる構造になっていないのですが、破損により歯科医院にあるイスのように190度リクライニングできる状態になってしまいました。
背もたれが常時倒れた状態なので当然よしかかることもできず、パソコンを使用する時も腰や首に負担が掛かります。
早々に次のイスを購入しようと思い、家具店へ。
1時間程じっくり吟味し、ようやく次のイスを決めました。
これでイス破損問題は解消…そう思った矢先、店員さんから今は在庫が無く、次に補充されるのが2週間後ということを告げられました。
さすがに2週間も背もたれが無い状態は耐えられないので、ひとまず新しいイスは発注しつつ、2週間耐え抜く術を考えました。
突如名案を思い付き、同じ家具店で座椅子コーナーへ直行。そして小さめの座椅子を急遽購入。
その座椅子と190度チェアを合体させ、即席デスクチェアを作り上げました。
合体といってもデスクチェアの上に座椅子を載せた簡単なのものですが、実際に使用してみると意外と座り心地も悪くはなく、これならイスを買い替えなくとも良かったかも…と思いました。
とにかくこれで新しいイスが届く2週間後まで耐え抜こうと思います。