アクティブ引きこもりです

休日に家に籠ることに対して多大な幸福感を持っている私ですが、いかに休日を気分良く過ごせるかを探求し続ける人間でもあります。
気分良く過ごすために最近実践していることは、掃除や雑事を休日に持ち込まない事と、休日であっても早寝早起きする事です。
まず掃除ですが、これは休日の朝からやっていると気分があまり良くない事に気づいてしまいました。
なので曜日ごとに掃除箇所を管理し、平日の内に掃除を済ませておくのがベストです。グランド休日の幕開けです。

次に睡眠に関してですが、週末はどうしても夜更かしをしたくなってしまいます。ああ！負けてしまう、夜更かしの魅力に！！
しかし、夜更かしをすれば翌日はいつもより短い睡眠時間で活動しなければならなくなり、その結果長時間の昼寝をしてしまったり月曜日に辛い思いをする羽目になります。
なので休日であっても平日と同じ時間に睡眠を取る事が大切だと思っております。
ただ、たまには羽目を外して朝まで好きな映画を見たり本を読んだりと好きなことをするのも最高に楽しいですね。
これからも徹底して休日を楽しむための改善を続けていきます。