花粉症

今年も花粉症の季節になりました。
毎年2月の終わり頃になると、鼻水や目のかゆみといった症状が出始めます。ひどい日には、マスクをして外出していても鼻水が止まらず、常にティッシュが手放せない状態でした。

これまでは、症状が出てから市販薬を服用するという対処をしていました。ある程度の効果は感じられるものの、十分に症状を抑えきれないこともありました。

しかし、テレビで「花粉症の薬は症状が出る前から飲み始めたほうがよい」という話を知り、昨年から早めに服用を開始するようにしました。生活習慣など他に特別な変更はしていませんが、症状は明らかに軽くなったと感じています。これまでのつらさを100とするなら、今年は10程度にまで抑えられている印象です。

飲み始める時期を変えるだけで、これほどまでに差が出るとは思っておらず、もっと早く知っていればよかったと感じています。